我国东北地区人口越来越少？东北三省人数统计

一 、东北人口流失严重吗

东北人口流失情况确实较为严重，近年来呈现持续负增长态势 。

2024年东北三省常住人口合计减少超过80万人 ，其中黑龙江减少33万、辽宁减少27万
、吉林减少22.1万。从更长周期看，人口总量已从2010年的峰值1.09亿
，降至2024年的不足9500万，十四年间减少了超过1450万人 ，流失规模相当于整个海南省的人口
。

1.人口结构问题突出

东北地区的人口老龄化程度远高于全国平均水平
，已全面进入深度老龄化社会。2024年，黑龙江省65岁及以上人口占比高达19.4% ，而0-14岁的少儿人口占比仅为8.4%
，人口年龄结构严重倒挂 。极低的人口自然增长率（2023年三省均低于-5‰）使得人口难以依靠自然增长实现更替
。

2.三省流失程度差异

虽然整体趋势一致，但三省人口下降幅度有所不同。与2010年相比 ，辽宁省人口减少了约5%
，情况相对缓和；而吉林省和黑龙江省的降幅则分别达到15%和21%，人口外流现象更为严峻 。

造成这一局面的原因是多方面的
。历史上 ，东北地区对计划生育政策执行得较为严格
，导致人口自然增长率更早转为负值。根本原因还在于经济层面，自2014年以来区域经济结构调整缓慢 ，传统产业优势减弱，而新兴产业提供的就业机会不足
，直接导致大量劳动力向经济更具活力的南方省份转移 。

二、东北地区的人口数量是不是越来越少了

是的，东北地区人口数量近年来呈持续减少趋势
。根据2024年最新数据 ，黑龙江 、辽宁和吉林三省常住人口合计减少超80万人。

这种人口负增长态势并非短期现象 。自2011年起
，东北地区便已进入人口负增长阶段，其背后是自然增长与人口迁移双重因素作用的结果
。

1.人口自然增长率持续走低

东北地区受计划经济影响较深 ，对历史上的计划生育政策执行得更为彻底
，这导致其人口结构转变早于全国多数地区。2023年，东北三省的人口自然增长率均已降至-5‰以下 ，远低于全国平均水平
，这意味着死亡人口数量持续超过出生人口数量 。

2.区域性人口外流加剧

2014年后，东北地区面临经济结构调整与产业转型的挑战 ，本地就业机会相对减少
，促使大量劳动力向经济更具活力的南方省份迁移。这种外流呈现出“举家南迁 ”的独特模式，加速了人口总量的缩减
。值得注意的是 ，在过去的十年里，整个东北地区仅有沈阳
、大连和长春三座城市维持了人口净增长
，其余所有城市的人口均出现减少。

从更长期的数据来看，东北地区人口总量已从2010年约1.09亿的高峰 ，下降至2024年的水平
，累计减少超过1400万人 。

三、东北地区人口十年减少1101万人 这是咋情况

东北地区人口十年减少1101万人，主要受产业转型 、人口外流
、生育率低及老龄化等多重因素影响
。具体分析如下：

一、产业转型与经济因素传统产业衰退与就业机会减少：东北地区曾以重工业 、资源型产业（如钢铁
、煤炭、石油）为主导 ，但随着资源枯竭和产业结构升级
，传统产业逐渐萎缩，导致大量岗位消失。例如 ，煤炭行业去产能政策使部分矿区关闭
，工人失业或转岗困难，直接推动人口外流 。经济重心南移与区域发展失衡：近年来 ，我国经济重心向南方转移
，长三角 、珠三角等地区凭借更灵活的市场机制
、更多元化的产业（如互联网、金融 、制造业）和更高的收入水平，吸引了大量东北人才
。东北三省因经济活力不足 ，难以提供与南方匹配的就业机会和发展平台，导致人口持续流失。

二、人口外流与生育率低年轻劳动力外流：东北地区人口外流以青壮年为主
，他们为寻求更好的教育
、就业和医疗资源，选择迁往一线城市或沿海发达地区 。这种“用脚投票”的行为加剧了本地人口结构失衡 ，导致劳动力短缺和消费市场萎缩
。生育率长期低迷：东北地区生育率长期低于全国平均水平
，主要受经济压力、生育观念转变等因素影响。现代家庭养育孩子的成本（如教育 、医疗
、住房）显著增加，而东北部分家庭经济条件有限 ，更倾向于生育一个孩子 。此外
，女性职业发展需求上升，也降低了生育意愿
。三、老龄化加剧与人口结构失衡老龄化程度深：第七次人口普查数据显示 ，东北地区65岁及以上人口比重达16.39%
，高于全国平均水平，且十年间提高了7.26个百分点。老龄化加速导致劳动力供给减少 、养老负担加重 ，进一步削弱了区域经济活力 。人口自然增长率低：受生育率下降和老龄化双重影响
，东北地区人口自然增长率长期为负，人口总量持续萎缩。这种趋势若未得到有效遏制 ，将形成“人口减少-经济衰退-人口进一步减少
”的恶性循环
。

四
、政策与区域发展建议探索全面生育政策试点：国家卫健委提出，东北地区可立足实际
，研究全面放开生育限制的试点方案，评估政策对经济增长、社会稳定 、资源环境等方面的影响 ，并配套出台托育服务
、女性职业保障等支持措施
，以提升生育意愿。加强普惠托育服务供给：通过中央预算内投资支持城企合作，增加普惠托育机构数量 ，降低家庭养育成本
，缓解“生得起、养不起”的矛盾 。推动产业升级与区域协同：东北地区需加快传统产业数字化转型，培育新兴产业（如高端装备制造 、新能源
、现代农业） ，同时加强与京津冀、长三角的经济合作
，通过区域协同发展吸引人才回流
。优化人口政策与公共服务：完善户籍制度 、住房保障、医疗教育等公共服务，提升城市包容性和吸引力 ，为外来人口提供平等的发展机会
，减缓人口外流趋势。

五
、未来展望东北地区人口减少是多重因素交织的结果，解决这一问题需从经济、社会 、政策等多维度入手 。通过产业升级提升就业质量
、完善生育支持体系、优化公共服务供给 ，东北有望逐步扭转人口流失趋势，实现经济与人口的良性互动
。尽管挑战严峻
，但东北在科技人才 、现代农业
、装备制造等领域的基础优势仍为振兴发展提供了坚实支撑。

四、东北三省人口

2024年东北三省常住人口继续缩减，总减少达82.1万人 。

1.各省人口数据：

•黑龙江：常住人口3029万人（减少33万） ，城镇与乡村人口分别为2061万和968万
。

•吉林：常住人口2317.31万人（减少22.1万）
，降幅仅次于黑龙江。

•辽宁：常住人口4155万人（减少27万），人口基数最大但流失压力依然显著 。

2.近十年趋势：

2014-2024年间 ，三省人口总流失近1250万人
，年均超百万规模减少，人口收缩问题长期未缓解
。其中黑龙江十年缩减579万人 ，吉林减少434.68万人
，辽宁缩减236万人。

五 、东北人口流失严重的原因

东北人口流失严重的原因主要有以下几点：

经济发展滞后：近年来，东北地区与沿海及南方地区在经济发展上的差距逐渐拉大 。由于产业结构老化
、资源枯竭等问题 ，许多传统工业城市面临经济衰退的困境
，导致就业机会不足，从而促使人口向经济更为发达的地区迁移。

气候条件恶劣：东北地区冬季漫长且寒冷 ，这种极端气候条件对一些人来说是一个不小的挑战
。特别是老年人和有慢性疾病的人群，更倾向于迁移到气候更为宜人的地区
，以改善生活质量。

政策导向影响：国家推出的区域发展战略和优惠政策，如西部大开发、雄安新区建设等 ，吸引了东北地区的人口向这些政策扶持区域流动 。同时
，户籍制度的改革降低了人口迁移的门槛，使得更多人有机会选择离开东北 ，前往其他地区发展
。

追求更好的社会文化和教育资源：一些家庭为了追求更好的教育资源和文化氛围
，选择将孩子送往大城市或教育水平更高的地区就读，这也间接导致了东北地区人口的流失。此外 ，随着社交媒体的普及和信息获取的便捷化
，越来越多的人开始向往不同的生活方式和文化氛围，选择离开东北地区以寻求新的体验 。

六 、近些年东北人口的大量流失,究竟是何原因

01
、经济因素是导致东北人口流失的主要原因
。近年来 ，东北地区的经济状况相对较差
，这促使许多年轻人外出寻找更好的就业机会。随着经济状况的持续恶化，越来越多的年轻人选择离开东北 ，导致当地人口密度下降 。

02、气候条件也对人口流动产生了影响
。东北地区冬季寒冷严酷，温度常降至零下30度左右
，这使得生活环境相对较差，许多年轻人不愿意前往东北地区。此外 ，冬季施工受限导致部分劳动力外出寻找工作
，进一步加剧了人口外流 。

03 、许多东北年轻人已在其他地区建立家庭和事业
。东北拥有不少学校，但毕业生往往优先考虑南下至南方城市工作 ，习惯了南方生活环境后
，他们倾向于在当地成家立业，而不愿返回东北。

04、生育观念的变化也是东北人口流失的一个因素 。调查显示 ，东北地区许多家庭为独生子女家庭
，年轻人普遍不愿意生育多个孩子。这种观念的转变，部分源于经济压力 ，进一步加剧了东北地区的生育率下降和人口减少
。