今天高温地区，今天温度最高的地方

一、全国高温预警地区分布

2025年6月25日中央气象台发布高温黄色预警 ，涉及13个省区市。高温地区主要分布在：

华北地区：北京 、天津
、河北、山东中北部有35℃以上高温天气 。其中
，河北中南部 、天津西部
、山东中北部部分地区最高气温37- 39℃，河北中南部局地可达40℃以上
。东北地区：内蒙古中东部、黑龙江南部 、吉林中西部、辽宁中西部出现35℃以上高温。西北地区：新疆准噶尔盆地和南疆盆地有高温 ，其中新疆南疆盆地部分地区最高气温37- 39℃
，新疆吐鲁番等地局地可达40℃以上 。华南地区：江西南部
、福建、广东 、广西东部有35℃以上高温天气
。此外，未来三天天气变化中 ，南方高温将蔓延至江南南部，河北
、山东等地夜间热力升级；江淮、江南北部受降雨影响暂享清凉；青海 、西藏等海拔较高地区天气清凉。

二
、高温地区有哪些

全球典型高温地区集中在沙漠、低海拔盆地及热带城市
，多地夏季气温超45℃ 。

1.沙漠及干旱区

撒哈拉沙漠常年高温，夏季地面温度可达70℃以上 ，阿尔及利亚的瓦尔格拉市曾记录51.3℃。此外
，美国死亡谷2020年测得54.4℃，2021年再度达到53.3℃
。

2.热带城市群

科威特城的夏季气温常突破50℃ ，2021年最高达53.5℃；伊拉克巴士拉 、印度珀洛迪（2022年测到51℃）及巴基斯坦雅各布阿巴德（近年多次突破50℃）均是典型火炉城市。

3.低海拔内陆盆地

中国新疆吐鲁番盆地夏季地表温度可达80℃以上 ，2022年最高气温49℃；伊朗卢特沙漠地面温度曾达80.8℃（2018年卫星观测数据） 。

4.季节性极端高温区

欧洲地中海沿岸如意大利西西里岛2021年测到48.8℃；澳大利亚西澳州昂斯洛2022年1月以50.7℃刷新南半球纪录
。

高温地区居民常通过调整作息（如午间避暑）
、建筑隔热设计（厚墙小窗）及穿戴防晒服饰应对炎热。旅行者若前往这类区域
，建议避开6-8月正午户外活动，随身携带电解质饮品 ，并关注当地发布的热浪预警 。

三、我国高温地区排名

我国夏季高温地区呈现区域集中特点
，其中吐鲁番 、重庆
、西安等地表现突出，多地超40℃
。

1.极端高温区域（7月13-22日）

该时段以短时极端高温为主 ，新疆吐鲁番东坎以48.7℃断层式领先：

1.吐鲁番东坎：48.7℃

2.河南偃师：44.4℃

3.西安城区：43℃

4.重庆奉节：42.5℃

5.河南荥阳：41.9℃

6.四川石棉/渠县：41℃

2.高温持续天数区域（7月30日-8月8日）

中伏期间重庆持续霸榜，西安、成都等8城出现6天以上高温：

1.重庆：10天高温（含5天超40℃）

2.西安/成都/南昌/武汉/郑州/杭州/济南：均超6天高温

特别关注湖北武汉 、江苏南京、安徽合肥等城市
，虽未进前十，但体感温度常突破40℃。

四
、全国高温城市排行榜

1、福州 ，简称“榕 ”
，以别称榕城著称，是福建省的省会城市 。属于亚热带季风气候的福州 ，在7月至8月最热月份
，平均气温达到33至37摄氏度
。该市曾记录过42.3摄氏度的极端高温和-2.5摄氏度的极端低温，2013年 ，福州被评为中国四大“火炉
”城市之首。

2 、重庆
，简称“渝”，被誉为山城 ，是中华人民共和国的直辖市 。重庆的气候类型为亚热带季风性湿润气候
，年均气温在16至18摄氏度之间
。其中，巴南
、綦江、云阳等长江河谷地区气温超过18.5摄氏度 ，而黔江 、酉阳等东北部山区气温在14至16摄氏度之间，城口县海拔较高
，气温仅为13.7摄氏度。最热月的平均气温为26至29摄氏度，最冷月的平均气温为4至8摄氏度 。

3
、长沙 ，别称星城
，是湖南省的省会和大城市。长沙拥有亚热带季风气候，自5月下旬起 ，气温显著上升
。夏季
，日平均气温超过30摄氏度的天数可达85天，每年约有30天的气温高于35摄氏度。长沙的盛夏时期酷热且降雨较少 。

4、南昌 ，简称“洪 ”或“昌
”
，古称豫章 、洪都，是江西省的省会城市
。南昌的气候特征为夏季炎热
、冬季寒冷 ，年均气温在17至17.7摄氏度之间。历史上
，南昌的最高气温达到40.9摄氏度，最低气温为-15.2摄氏度 。

5、杭州 ，简称“杭”，古称临安 、钱塘
，是浙江省的省会城市
。杭州的夏季气候以炎热和湿润著称，是新晋的四大“火炉 ”城市之一。冬季则寒冷且干燥 ，而春秋两季则气候宜人
，是旅游观光的理想季节 。

五
、全国十个高温城市排名

根据2023年7月至8月高温数据，新疆吐鲁番、重庆及河南等地为全国最热城市
。

一 、2023年7月高温前十城市排名

1.新疆吐鲁番东坎：极端高温达48.7℃ ，持续位列高温榜首；

2.河南偃师：44.4℃
，为中原地区极端高温代表；

3.西安城区：整月31天高温日，最高39.8℃；

4.重庆奉节：突破42.5℃ ，川渝地区热度显著；

5.河南荥阳：41.9℃
，河南多地高温集中；

6.四川石棉、渠县：两地极端高温均达41℃；

7.湖北武汉：39℃，长江流域高温典型；

8.安徽合肥：同期39℃ ，华东地区暑热凸显；

9.江苏南京：38℃
，长三角高温核心城市之一；

10.四川九寨沟：37.8℃，高海拔景区罕见高温。

二
、2023年8月2日实时高温前十城市

1.重庆巫山：43.1℃ ，当日全国最高温；

2.新疆吐鲁番：42.2℃，火焰山区域持续高热；

3.重庆奉节：41.5℃
，连续上榜川渝高温区；

4.新疆吐鲁番高昌区：41.4℃，与巫山温差仅0.1℃；

5.重庆潼南、四川合江：均达41℃；

6.重庆巫溪：40.9℃ ，川渝多地高温连片；

7.四川渠县：40.6℃
，与7月数据呼应；

8.重庆江津：40.3℃；

9.四川甘洛：40.2℃，山区气温突破阈值 。

川渝地区与新疆吐鲁番连续霸榜 ，其中重庆奉节 、新疆吐鲁番两地同时在7月排名和8月实时榜单中出现
，高温持续性显著
。河南
、四川及长江流域城市则为次高热区。

六、高温时段是几点到几点

高温时段通常是上午10点到下午4点 。

在这个时间段，太阳高度角较大 ，阳光直接照射地面
，导致地表温度迅速升高。特别是在夏季，这段时间是一天中温度最高 、最炎热的时段
。因此 ，许多地方的高温预警和防晒提醒都会特别指出这个时间段。下面详细解释高温时段的相关情况 。

首先
，具体的高温时段可能会因地域和季节差异而略有不同
。在某些地区，由于地理位置
、海洋调节等因素 ，高温时段可能会有所延长或缩短。因此，在关注高温时段的同时
，还需要结合当地气象部门的具体预报 。

其次，高温时段对人们的生活和出行都有较大影响
。在户外活动的人群容易受到日晒和高温的影响 ，增加中暑的风险。因此
，在高温时段外出时，需要做好防晒措施 ，如佩戴帽子、遮阳伞
，涂抹防晒霜等 。同时，还需及时补充水分 ，避免长时间暴露在烈日下
。

最后
，气象部门通常会根据高温情况发布相应的预警信息。当高温达到一定级别时，会提醒公众注意防暑降温 ，尽量避免在高温时段外出 。因此
，在夏季高温时段，公众应密切关注气象部门发布的信息 ，做好相应的防护措施
。

总之，高温时段主要是上午10点到下午4点
，这个时间段太阳直射 、地表温度高，需要特别注意防晒和防暑降温。